Blog Research API Download App
Луковая жарка

Луковая жарка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
240
калории
2
белки
20
углеводы
18
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18 g 23%
Насыщенные Жиры 3 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 8 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

32.0%
3.2%
64.8%
Жиры: 162 cal (64.8%)
Белки: 8 cal (3.2%)
Углеводы: 80 cal (32.0%)

About Луковая жарка

Луковое тушение - восхитительное сочетание карамелизированного лука, часто дополненного нежными нотками чеснока и трав. По происхождению из различных кухонь, особенно французской и итальянской, это ароматное блюдо раскрывает естественную сладость лука благодаря мягкому тушению. Богатые антиоксидантами, луки известны своими потенциальными пользами для здоровья, включая поддержку сердечного здоровья и укрепление иммунитета. Несмотря на насыщенный вкус, это блюдо бедно калориями, что делает его идеальным дополнением к любому приему пищи. Будь то в качестве топпинга к мясу или ароматной основы для супов и рагу, Луковое тушение повышает удовольствие от кулинарного опыта с легкостью и теплом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.