луковая самоса

луковая самоса

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
655
калории
12.5
белки
80
углеводы
32.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
655
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.5 g 41%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 80 g 29%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 7.5 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.3%
7.5%
44.2%
Жиры: 292 cal (44.2%)
Белки: 50 cal (7.5%)
Углеводы: 320 cal (48.3%)

About луковая самоса

Луковая самоса - восхитительная индийская закуска, состоящая из хрустящего, золотисто-коричневого теста, наполненного вкусной смесью специй, лука, картофеля и трав. Поначалу появившись на индийском субконтиненте, этот вкусный лакомство идеально подходит для деления во время праздников или сборищ. Их можно жарить до хрустящей хрустящести, а выпечка предлагает более здоровую альтернативу, снижая количество калорий без ущерба вкусу. Наполненные овощами и специями, Луковые самосы не только вкусные, но и предоставляют всплеск ароматной вкусности. Наслаждайтесь ими с кисловатым чатни для незабываемого опыта!