1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 37.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Луковый самбол - яркий и острый кондимент из Шри-Ланки, в основном состоящий из мелко нарезанных луков, свежих чили и щепотки лайма. Этот смелый микс часто включает пряности, такие как соль и перец, добавляя дополнительную остроту. Традиционно подаётся к рису и карри, луковый самбол придает зезтовую нотку любому блюду. Благодаря питательным свойствам лука, он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Однако из-за содержания натрия следует употреблять с умеренностью. Почувствуйте подлинный вкус Шри-Ланки с этим восхитительным дополнением!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.