Луковый рава-доза

Луковый рава-доза

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
6.4
белки
56.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 56.0 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 6.4 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.7%
8.0%
22.4%
Жиры: 72 cal (22.4%)
Белки: 25 cal (8.0%)
Углеводы: 224 cal (69.7%)

About Луковый рава-доза

Луковый Рава Доса – вкусный и хрустящий индийский блин, приготовленный из семолины, рисовой муки и смеси мелко порезанного лука и специй. Это блюдо, происходящее из Южной Индии, не только является завтраком, но также любимая закуска, которой наслаждаются в любое время суток. Наполненный вкусами и текстурами, он представляет собой более легкий вариант традиционного досы, так как безглютеновый и богат пищевыми волокнами благодаря семолине. Подается с кислыми чатни и самбар, Луковый Рава Доса – идеальное сочетание вкуса и питательности, завлекающее любителей еды повсюду.