луковая жарка

луковая жарка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
4
белки
30
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 4 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 30 g 10%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 10 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 1 mg 5%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

38.0%
5.1%
57.0%
Жиры: 180 cal (57.0%)
Белки: 16 cal (5.1%)
Углеводы: 120 cal (38.0%)

About луковая жарка

Луковая жарка - восхитительная и хрустящая индийская закуска из тонко нарезанных луков, обваленных в специях нутовой муке и глубоко жареных до золотистой совершенности. Изобилующий вкусом, этот соленый угощение происходит с живописных улиц Индии, где его часто наслаждаются как закуской или перекусом на чаепитиях. Хотя это приятное удовольствие, помните, что жарка добавляет дополнительные калории, но использование лука приносит полезные антиоксиданты и витамины. Так что, когда вам захочется хрустящего, вкусного перекуса, Луковая жарка - идеальный выбор!