луковый доса

луковый доса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
56.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 56.0 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.3%
9.8%
22.0%
Жиры: 72 cal (22.0%)
Белки: 32 cal (9.8%)
Углеводы: 224 cal (68.3%)

About луковый доса

Луковый дозаи - вкусный и хрустящий южноиндийский блин, приготовленный из броженого теста из риса и чечевицы, обильно наполненный мелко нарезанным луком и специями. Это ароматное блюдо происходит из живописной традиции южно-индийской кухни, известной своими богатыми вкусами и разнообразными ингредиентами. Каждый кусочек лукового дозаи обладает приятным хрустом, дополненным сладостью карамелизованного лука. Насыщенный белками и клетчаткой, он является полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им с кислыми чатни или с самбаром для взрыва вкуса, превращая луковый дозаи в поистине восхитительный и здоровый выбор.