1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Луковое карри - это вкусное блюдо из южноазиатской кухни, известное своим богатым сочетанием специй и ингредиентов. В основе этого яркого карри - карамелизованный лук, помидоры и ароматные специи, такие как тмин, куркума и кориандр, создающие гармоничный баланс сладости и остроты. Часто подается с рисом или хлебом, это не только вкусно, но и полезно. Лук - отличный источник антиоксидантов и витаминов, поддерживающий здоровье сердца и иммунитет. Хотя оно может быть изысканным, особенно с добавлением кокосового молока или сливок, употребление его с умеренностью превращает Луковое карри в восхитительное, но сытное блюдо на любой прием пищи.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.