1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лук и помидоры_mix
Смесь лука и помидора - это яркое сочетание свежих спелых помидоров и мелко нарезанного лука, которое является неизменным атрибутом кухни по всему миру. Это универсальное сочетание происходит из средиземноморской кухни, где оно добавляет взрыв вкуса в бесчисленные блюда. Наполненная витаминами C и A, она способствует укреплению иммунитета и поддержанию здоровья кожи. Лук обладает антиоксидантными и антивоспалительными свойствами, делая эту смесь не только вкусной, но и питательной. Будь то в салатах, соусах или сальсах, смесь лука и помидора - идеальное дополнение для того, чтобы придать вашим блюдам свежий, полезный вкус. Откройте для себя вкус, который вдохновляет на жизнь блюд!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
