Blog Research API Download App
Онигири с начинкой из тунца

Онигири с начинкой из тунца

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
12
белки
70.0
углеводы
5.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.0 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20.0 mg 6%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 70.0 g 25%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2.0 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.0 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 200.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.1%
12.9%
12.1%
Жиры: 45 cal (12.1%)
Белки: 48 cal (12.9%)
Углеводы: 280 cal (75.1%)

About Онигири с начинкой из тунца

Онигири с начинкой из тунца - это восхитительное сочетание японской традиции и современных вкусов. Эти рукотворные шарики из риса делаются с идеально пряно приправленным суши-рисом, который окружает сочную начинку из нежного тунца, часто смешанного с капелькой майонеза и намеком соевого соуса. Происходящие из Японии, онигири являются популярной закуской или вариантом обеда, ценящимися за свою удобство и портативность. Это блюдо предлагает удовлетворяющий источник белка от тунца при низком содержании калорий, делая его здоровым выбором. Смешение вкусов и текстур делает онгир с начинкой из тунца вкусным способом насладиться полезными ингредиентами в движении.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.