Одно пшеничное роти

Одно пшеничное роти

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710.1
калории
23.7
белки
106.5
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
710.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 106.5 g 38%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 3.0 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.6%
13.9%
23.5%
Жиры: 160 cal (23.5%)
Белки: 94 cal (13.9%)
Углеводы: 426 cal (62.6%)

About Одно пшеничное роти

Один пшеничный роти - мягкий, недрожжевой плоский хлеб, приготовленный из муки цельного пшеничного зерна, основа индийской кухни. Богат клетчаткой и важными питательными веществами, он предлагает полезную альтернативу рафинированным зерновым продуктам, способствуя лучшему пищеварению и устойчивой энергии. Традиционно подается горячим и идеально сочетается с различными карри и овощами, что делает его не только вкусным, но и полезным для сердца дополнением к любому блюду. Оцените пользу Одного пшеничного роти; простой, но питательный выбор, который обогащает вкус, питая ваш организм.