Водный яичница营养。

Водный яичница营养。

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
28.4
белки
2.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 875.4 mg 291%
Натрий 307.6 mg 13%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.8 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 189.3 mcg 946%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
33.6%
63.1%
Жиры: 213 cal (63.1%)
Белки: 113 cal (33.6%)
Углеводы: 11 cal (3.3%)

About Водный яичница营养。

Одно вареное яйцо "пуше" в воде - это кулинарное наслаждение, демонстрирующее простоту и элегантность этого классического блюда. Полученное от кур, выращенных на свободе, это яйцо варится до идеального состояния, обволакивается нежным слоем воды, который подчеркивает его кремовый желток. Вдохновленное традиционной французской кухней, оно является неотъемлемым компонентом бранч-меню и гурманских блюд. Богатое белком и важными питательными веществами, это вареное яйцо удовлетворит вас не только вкусно, но и станет здоровым выбором для сердца, бедное калориями и полное витаминов. Наслаждайтесь им на сочном салате, сливочном авокадо тосте или уютно устроив его в ароматной миске для вкусного и питательного прилива!