Blog Research API Download App
Один столовая ложка арахисового масла

Один столовая ложка арахисового масла

Nut

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
1410
калории
60
белки
48
углеводы
120
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1410
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 120 g 153%
Насыщенные Жиры 24 g 120%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1095 mg 47%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 15 g 53%
Сахара 22.5 g
белки 60 g 120%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 1785 mg 37%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

12.7%
15.9%
71.4%
Жиры: 1080 cal (71.4%)
Белки: 240 cal (15.9%)
Углеводы: 192 cal (12.7%)

About Один столовая ложка арахисового масла

Одна столовая ложка арахисового масла - это богатое, кремовое смешение из жареных арахисов, часто пользующееся популярностью в многих кухнях от американской до азиатской. Наполненное белком, полезными жирами и важными витаминами, это питает ваш день и удовлетворяет ваши желания. Хотя это фантастический источник энергии, будьте внимательны к размерам порций из-за естественной плотности калорий. Наслаждайтесь этим вкусным лакомством как джемом, соусом или ингредиентом в различных рецептах и наслаждайтесь восхитительным балансом между вкусом и питательностью с каждой ложкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.