1 serving (12 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Калории |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 2.0 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 378 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Одна клубника - это вкусный и питательный фрукт, который обладает мощным вкусом и полезными свойствами для здоровья. Происходящая из умеренных регионов мира, эта ярко-красная ягода богата антиоксидантами, витаминами и минералами. Каждый кусочек сытный в витамине C, клетчатке и фолиевой кислоте, что делает ее отличным выбором для поддержания иммунитета и здоровья сердца. С низким содержанием калорий, но богатая влагой, одна клубника идеально подходит для добавления нотки сладости в салаты, смузи или в качестве удовлетворяющей закуски сама по себе. Освежитесь одной клубникой и наслаждайтесь ее натуральной пользой!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.