Blog Research API Download App
Один ложечка кешью

Один ложечка кешью

Nut

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1357.1
калории
38.1
белки
76.2
углеводы
107.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 107.1 g 137%
Насыщенные Жиры 21.4 g 107%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 76.2 g 27%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 21.4 g
белки 38.1 g 76%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 1119.0 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

21.4%
10.7%
67.8%
Жиры: 963 cal (67.8%)
Белки: 152 cal (10.7%)
Углеводы: 304 cal (21.4%)

About Один ложечка кешью

Один ложечка кешью – это вкусный горсть добра природы, насыщенный маслянистым вкусом и кремовой текстурой. Происходят из Бразилии, эти питательные орехи являются неотъемлемой частью многих кухонь, от индийских карри до африканских блюд. Они отличный источник здоровых жиров, белков и важных минералов, таких как магний и цинк. Кешью поддерживает здоровье сердца и способен повысить уровень энергии, делая его идеальным перекусом в любое время дня. Наслаждайтесь одним ложечкой кешью и наслаждайтесь здоровым вкусом питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.