1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
1357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 107.1 g | 137% | |
| Насыщенные Жиры | 21.4 g | 107% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 76.2 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 21.4 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 1119.0 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Один ложечка кешью – это вкусный горсть добра природы, насыщенный маслянистым вкусом и кремовой текстурой. Происходят из Бразилии, эти питательные орехи являются неотъемлемой частью многих кухонь, от индийских карри до африканских блюд. Они отличный источник здоровых жиров, белков и важных минералов, таких как магний и цинк. Кешью поддерживает здоровье сердца и способен повысить уровень энергии, делая его идеальным перекусом в любое время дня. Наслаждайтесь одним ложечкой кешью и наслаждайтесь здоровым вкусом питания!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.