Один маленький белый лук

Один маленький белый лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (70 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
63.6
калории
1.8
белки
14.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (159.1g)
Калории
63.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.8 mg 0%
Общие Углеводы 14.8 g 5%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 8.0 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 36.4 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 231.8 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.8%
10.6%
2.6%
Жиры: 1 cal (2.6%)
Белки: 7 cal (10.6%)
Углеводы: 59 cal (86.8%)

About Один маленький белый лук

Один небольшой белый лук - универсальное кулинарное сокровище, известное своей хрустящей текстурой и ярким вкусом. Этот кухонный неотъемлемый предмет происходит из различных кухонь, добавляя пикантность блюдам, таким как жареные овощи, супы и салаты. Богат антиоксидантами и наполнен витаминами, такими как С и B6, он поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунитет. С намеком на сладость и легким острой ноткой один небольшой белый лук поднимает каждое блюдо, оставаясь при этом низкокалорийным. Откройте для себя простую силу этого маленького, но мощного ингредиента в своей кулинарии уже сегодня!