1 serving (170 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
170.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 37.5 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 4.6 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.3 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 1054.2 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Одна маленькая красная картошка
Одна маленькая красная картошка - прекрасное кулинарное украшение, буквально изобилующее вкусом и питательными веществами. Богатая антиоксидантами и витаминами, эта яркая овощная культура служит основой многих кухонь, начиная от утешительных запеканок до сытных салатов. Происходящая из Америки, ее гладкая кожура и кремовая текстура делают ее отличным выбором для запекания, толчения или даже для приготовления классического картофельного салата. Содержа низкое количество калорий, но обогащена клетчаткой, одна маленькая красная картошка предлагает удовлетворительный способ питания для вашего организма. Полюбите ее универсальность и обнаружьте, как этот скромный клубень может придать вашим блюдам вкус и пользу для здоровья!
