Blog Research API Download App
Одна ломтик манго

Одна ломтик манго

Fruit

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144
калории
0.8
белки
37.6
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
144
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.0 mg 0%
Общие Углеводы 37.6 g 13%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 33.6 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.5%
2.0%
4.5%
Жиры: 7 cal (4.5%)
Белки: 3 cal (2.0%)
Углеводы: 150 cal (93.5%)

About Одна ломтик манго

Один кусочек манго - яркое тропическое лакомство, изобилующее вкусом и питательными веществами. Сделанный из свежих спелых манго, этот вкусный перекус показывает суть карибской кухни. Богатый витаминами A и C, он укрепляет ваш иммунитет, предоставляя сладкий естественный источник энергии. С легким натуральным сладким вкусом и без добавленных сахаров, это безвредное удовольствие утоляет ваши желания. Наслаждайтесь им по отдельности или добавляйте в салаты и смузи: Один кусочек манго приносит вам вкус райского уголка на тарелке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.