1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один порция соракая паппу
Один порция Соракая Паппу - это восхитительное блюдо из Южной Индии, приготовленное из тыквы-лука, также известной как соракая, чечевицы и смеси специй. Этот питательный продукт богат белками и клетчаткой, что делает его отличным выбором для сбалансированного приема пищи. Тыква-лук добавляет нежную сладость и обилие увлажнения, а специи придают тепло и насыщенный вкус. Часто подается с рисом или роти, Соракая Паппу является веганским и низкокалорийным блюдом, что делает его здоровым выбором для сердца. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, питающим как тело, так и душу!
