1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.9 mg | 3% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 73.8 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один самоса
Один самоса - вкусная, золотисто-коричневая выпечка, наполненная ароматным сочетанием специй, картофеля, горошка и ароматных трав. По происхождению из индийской кухни, этот популярный уличный вид угощения радует не только ваш вкус, но и создает приятное хрустящее ощущение при каждом кусочке. Хотя традиционно самосы глубоко жарят, вы можете насладиться более здоровой версией, запекая или приготовляя в аэрогриле. Наполненный вкусом и приготовленный из простых ингредиентов, один самоса принесет вам нотки индийского вкуса на ваш стол, отлично подходит как закуска или аппетитный угощением. Наслаждайтесь этим кулинарным наслаждением, добавьте немного остроты в свой день!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
