жареная картошка

жареная картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
5.6
белки
72.2
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 555.6 mg 24%
Общие Углеводы 72.2 g 26%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 2.8 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1111.1 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.2%
5.1%
28.7%
Жиры: 125 cal (28.7%)
Белки: 22 cal (5.1%)
Углеводы: 288 cal (66.2%)

About жареная картошка

Один жареный картофель - это простое, но восхитительное блюдо, в котором скромный картофель проявляется во всей своей славе. Пошедшее из классической европейской кухни это блюдо включает в себя идеальное жарение одного золотистого картофеля до хрустящей корочки снаружи и мягкости внутри. С простым посыпанием морской солью и немного оливкового масла, оно не только вкусное, но и обладает большой питательной ценностью. Наполненный клетчаткой и витаминами, один жареный картофель создает сильносытное, полезное блюдо, которое отлично дополняет любую трапезу, удовлетворяя вашу потребность в домашней еде. Наслаждайтесь им без чувства вины как часть сбалансированной диеты!