1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.1 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 10.5 mg | 3% | |
| Натрий | 735.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 6.3 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 27.3 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 210.1 mg | 16% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 252.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог один процент
Однопроцентный творог - это восхитительно кремовое молочное удовольствие, наполненное белком и предлагающее идеальное сочетание вкуса и пользы для здоровья. Изготовленный из лучшего молока, он беден жирами и богат важными питательными веществами, что делает его умным выбором для тех, кто ищет питательный перекус или ингредиент. Этот универсальный продукт является неотъемлемым компонентом различных кухонь, будь то употребляемый сам по себе, добавленный в смузи или использованный для создания блюд, таких как лазанья. Благодаря своим полезным ингредиентам и минимальной обработке однопроцентный творог обеспечивает беспечный способ питать свое тело, наслаждаясь вкусом. Повысьте свой уровень во время приема пищи с этим полезным продуктом уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
