1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.3 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 20 g | ||
| белки | 0.7 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 213.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один средний манго
Один средний манго - вкусный тропический фрукт, известный своим ярким золотистым цветом и сладким, сочным мякотью. Происходящий из Южной Азии, он является звездой в кухнях всего мира, добавляя взрыв вкуса в смузи, салаты и сальсы. Богатый витаминами A и C, средний манго предлагает необходимые питательные вещества, которые укрепляют иммунитет и способствуют здоровой коже. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует пищеварению, утоляя желание к сладкому. Насладитесь сочным вкусом среднего манго - идеальным угощением от природы!
