Один большой пшеничный паратха

Один большой пшеничный паратха

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
71.4
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
9.8%
31.1%
Жиры: 150 cal (31.1%)
Белки: 47 cal (9.8%)
Углеводы: 285 cal (59.1%)

About Один большой пшеничный паратха

Один большой пшеничный парата - это сытный хлеб из индийского подконтинента. Изготовленный из муки цельного пшеничного зерна, он не только вкусный, но и обогащен клетчаткой, что делает его более здоровым выбором для вашего приема пищи. Этот классический хлебный продукт часто ароматизируется пряными специями и может быть наполнен различными начинками, от пряных картофеля до свежих зеленых. Идеально золотистый и хрустящий снаружи, внутри он остается мягким и жевательным. Наслаждайтесь им с йогуртом или маринованными овощами для питательного и удовлетворительного опыта, который приносит вкус традиционной индийской кухни к вашему столу!