1 serving (50 grams) contains 58 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
274.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 308.1 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 56.9 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 7.6 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.9 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 142.2 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один идли
Один Идли - это традиционное блюдо Южной Индии из баттера из броженого риса и чечевицы, протушенных до идеального состояния. Эти воздушные, ароматные пирожки являются естественно безглютеновыми и богаты белком, что делает их здоровым выбором для завтрака или легкого перекуса. Обычно подаются с кокосовым чатни или самбаром. Один Идли не только вкусен, но также богат пробиотиками, способствуя здоровью кишечника. Насладитесь вкусом этого любимого блюда и ощутите полезные свойства, которые уже несколько поколений являются основными.
