1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 10.3 g | 51% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 953.6 mg | 317% | |
| Натрий | 463.9 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 3.1 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 32.5 g | 65% | |
| Витамин D | 206.2 mcg | 1031% | |
| Кальций | 128.9 mg | 9% | |
| Железо | 4.6 mg | 25% | |
| Калий | 309.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About одно жареное яйцо два маленьких хлебца
Один жареное яйцо Два небольших куска хлеба - восхитительное завтрак блюдо, которое красиво сочетает простоту с вкусом. С прекрасно жаренным яйцом, установленным на двух маленьких, обжаренных кусках хлеба, это блюдо происходит из различных кулинарных традиций по всему миру. Яйцо представляет собой богатый источник белка и важных питательных веществ, а хлеб предлагает углеводы для энергии. Идеально приправленное, это блюдо можно насладиться как есть, или добавить свежие травы и специи. Несмотря на то, что это изысканное, оно остается сбалансированным выбором, обеспечивая и комфорт и питание для старта вашего дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
