Leftover cooked rice would fall under the category of **Meal Ingredient**.
1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.3 mg | 1% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 73.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Однодневный приготовленный рис - универсальный кулинарный базовый продукт, который часто используется в азиатских кухнях, особенно в блюдах, таких как жареный рис и жареные овощи. Изготовленный из простых ингредиентов - просто риса и воды, он сохраняет свои питательные вещества, приобретая уникальную текстуру. Зерна немного плотнее и менее липкие, что делает их идеальными для впитывания вкусов. Имея углеводы для энергии, он лучше употреблять в течение дня для оптимальной свежести и безопасности. Плюс, он низкокалорийный и может быть отличной основой для добавления овощей, нежирных белков и соусов, что делает его одновременно вкусным и питательным!