1 serving (245 grams) contains 154 calories, 12.9 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
154.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.7 mg | 5% | |
| Натрий | 104.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 17.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 17.2 g | ||
| белки | 12.9 g | 25% | |
| Витамин D | 2.5 mcg | 12% | |
| Кальций | 296.0 mg | 22% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 379.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один стакан йогурта
Один стакан йогурта - вкусное и кремовое кулинарное удовольствие, вдохновленное традиционными рецептами со всего мира. Изготовленный из полезных натуральных ингредиентов, таких как плотное молоко и живые пробиотические культуры, он предлагает идеальное сочетание вкуса и питания. Каждый стакан насыщен белком и важными питательными веществами, способствуя здоровью кишечника и укрепляя иммунную систему. Без искусственных вкусов или консервантов, йогурт One Cup - это безвинное удовольствие, удовлетворяющее ваши желания и одновременно питающее ваш организм. Наслаждайтесь им самостоятельно или используйте как универсальную основу для смузи, десертов или пикантных блюд. Побалуйте себя йогуртом One Cup, где традиция встречается с здоровьем!
