Один стакан веганского пудинга семян чиа

Один стакан веганского пудинга семян чиа

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
200.0
калории
5.0
белки
20.0
углеводы
10.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
200.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.0 g 12%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 50.0 mg 2%
Общие Углеводы 20.0 g 7%
Пищевые Волокна 10.0 g 35%
Сахара 5.0 g
белки 5.0 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150 mg 11%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 200.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

42.1%
10.5%
47.4%
Жиры: 90 cal (47.4%)
Белки: 20 cal (10.5%)
Углеводы: 80 cal (42.1%)

About Один стакан веганского пудинга семян чиа

Один стакан веганского чиа-пудинга - это восхитительное, богатое питательными веществами лакомство, происходящее из мира здоровой растительной кухни. Сделанный всего из трех простых ингредиентов - кремообразного миндального молока, органических семян чиа и немного кленового сиропа - этот пудинг не только веганский, но также безглютеновый и беслактозный. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, каждая порция предлагает полезный всплеск энергии вашему дню. Это универсальное блюдо отлично подходит для завтрака, перекуса или десерта, и может быть украшено свежими фруктами или орехами для дополнительного всплеска вкуса. Наслаждайтесь в этом вкусном и питательном пудинге без чувства вины!