1 serving (243 grams) contains 126 calories, 26.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 403.0 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 2.0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 26.5 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18 mg | 1% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 403.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Одна чашка белков яиц
Один стакан белков яиц - универсальный ингредиент, богатый белком и необходимыми питательными веществами. Полученный из свежих куринных яиц, он является неотъемлемым компонентом различных кухонь, от нежных омлетов до воздушных заварных пирогов. Без холестерина и с минимальным количеством калорий, это идеальный выбор для здорово ориентированных людей и любителей фитнеса. Наполненные витаминами и минералами, белки яиц помогают восстановлению мышц и контролю веса. Будь то приготовление пикантного блюда или сладкого лакомства, один стакан белков яиц улучшает ваши блюда, сохраняя их легкими и питательными. Наслаждайтесь полезными свойствами уже сегодня!
