Одна чашка дал махани

Одна чашка дал махани

Legume

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (198 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300.0
калории
12
белки
26
углеводы
13.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (198g)
Калории
300.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.0 g 16%
Насыщенные Жиры 6 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20 mg 6%
Натрий 500.0 mg 21%
Общие Углеводы 26 g 9%
Пищевые Волокна 7.0 g 25%
Сахара 4 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

38.7%
17.8%
43.5%
Жиры: 117 cal (43.5%)
Белки: 48 cal (17.8%)
Углеводы: 104 cal (38.7%)

About Одна чашка дал махани

Один стакан Dal Makhani - это богатое и сытное блюдо, происходящее из яркой кухни Северной Индии. Изготовленное из черных чечевиц и фасоли, тушеных медленно в кремовой смеси масла и специй, оно раздражает вкусовые рецепторы своим дымным вкусом и бархатистой текстурой. Наполненное белком, клетчаткой и важными питательными веществами, Dal Makhani предлагает здоровый вариант для тех, кто ищет питательную утешительную пищу. Хотя оно погружается в свое маслянистое существо, это классическое блюдо остается любимым благодаря своим полезным ингредиентам и непреодолимому вкусу, что делает его неотъемлемым элементом как для торжеств и празднеств, так и для повседневной еды.