Blog Research API Download App
Один блин

Один блин

Dessert

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
426.5
калории
14.2
белки
52.1
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
426.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.2 mg 47%
Натрий 473.9 mg 20%
Общие Углеводы 52.1 g 18%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 9.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

53.0%
14.5%
32.5%
Жиры: 127 cal (32.5%)
Белки: 56 cal (14.5%)
Углеводы: 208 cal (53.0%)

About Один блин

Один Креп - это очаровательное сочетание вкусов, объединяющее лучшее из традиционной французской кухни с современной изюминкой. Изготовленные из нежного, тонкого теста, каждый креп начинен разнообразными вкусными ингредиентами - от свежих фруктов и богатого нутеллы до сытных вариантов, таких как ветчина и сыр. Эти универсальные удовольствия могут удовлетворить любое желание, будь то сладкое или сытное. Хотя крепы и являются изысканным лакомством, их также можно сделать более полезными, используя цельнозерновую муку и свежие овощи, предоставляя питательный вариант, который не уступает по вкусу. Почувствуйте притягательный шарм One Crepe уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.