Одна курица шами

Одна курица шами

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
47.4
белки
23.7
углеводы
33.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.2 g 42%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.2 mg 47%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 0 g
белки 47.4 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 710.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

16.3%
32.5%
51.2%
Жиры: 298 cal (51.2%)
Белки: 189 cal (32.5%)
Углеводы: 94 cal (16.3%)

About Одна курица шами

Один куриный шами - это ароматное, богатое белком угощение, происходящее из богатых кулинарных традиций Южной Азии. Сделанный из нежного рубленого курицы, смешанного с ароматными специями, чечевицей и травами, он формируется в вкусное котлета, которая обжаривается на сковороде до идеального состояния. Это блюдо не только дарит восхитительный вкус, но также является отличным источником нежного белка и клетчатки. Благодаря своим полезным для сердца специям и здоровым ингредиентам, Один куриный шами является удовлетворительным выбором для полноценного приема пищи или аппетитной закуски, которую оценят ваши вкусовые рецепторы!