Одна чашка риса

Одна чашка риса

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
205
калории
4.3
белки
45
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
205
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1 mg 0%
Общие Углеводы 45 g 16%
Пищевые Волокна 0.6 g 2%
Сахара 0 g
белки 4.3 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 55 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.6%
8.6%
1.8%
Жиры: 3 cal (1.8%)
Белки: 17 cal (8.6%)
Углеводы: 180 cal (89.6%)

About Одна чашка риса

Один Большой Боул Риса – это увлекательный кулинарный опыт, который сочетает в себе простоту отварного риса с яркими овощами, белками и ароматными специями. Происходящее из различных азиатских кухонь, это блюдо отмечает сущность баланса во вкусе и питательности. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, оно питает тело, одновременно дразня чувства вкуса. Будь то украшенный свежими зелеными овощами, сочным мясом или смесью бобовых, Один Большой Боул Риса выражает здоровый подход к питанию, делая его вкусным и питательным выбором для любого приема пищи. Откройте гармонию в каждом кусочке!