Blog Research API Download App
Один бхатура

Один бхатура

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
9.5
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.1%
7.5%
42.3%
Жиры: 213 cal (42.3%)
Белки: 38 cal (7.5%)
Углеводы: 252 cal (50.1%)

About Один бхатура

Один Бхатура - это восхитительный хлеб северной Индии, который уносит ваши вкусовые рецепторы в путешествие по вкусу. Изготовленный из рафинированной муки и ферментированный до совершенства, он глубоко жарится до золотистой хрустящей корочки, обеспечивая восхитительно пушистую текстуру. Традиционно подается с пикантным карри из нута, это блюдо является любимой частью панджабской кухни. Хотя оно избыточно и богато, умеренное употребление определенно вписывается в сбалансированное питание. Так что, будь то завтрак или обед, Один Бхатура - это восхитительное угощение, которое приносит радость с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.