1 serving (1 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 120 g | 153% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 20.0 g | 71% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 60 g | 120% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 600 mg | 46% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 2000.0 mg | 42% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Один миндаль
Один миндаль - мощный орешек, полный энергии и важных питательных веществ. Происходящий из Средиземноморского региона, этот универсальный суперпродукт богат на здоровые для сердца жиры, белок и клетчатку. Он беден углеводами, но обогащен витамином Е и магнием, что делает его отличным перекусом для тех, кто стремится улучшить свое здоровье. Наслаждайтесь Одним миндальным орешком по отдельности или добавляйте его в свои любимые блюда для идеального хруста. Поднимите свою игру в перекусах с Одним миндальным орешком - вкусным и питательным выбором для любого образа жизни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
