Омлет с японским карри, рисом, вегетарианский

Омлет с японским карри, рисом, вегетарианский

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
371.6
калории
8.1
белки
54.1
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
371.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 101.4 mg 33%
Натрий 608.1 mg 26%
Общие Углеводы 54.1 g 19%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 5.4 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 13.5 mcg 67%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.7%
9.5%
26.8%
Жиры: 90 cal (26.8%)
Белки: 32 cal (9.5%)
Углеводы: 216 cal (63.7%)

About Омлет с японским карри, рисом, вегетарианский

Омлет с японским карри и рисом для вегетарианцев - это восхитительное блюдо фьюжн, которое сочетает в себе нежный японский омлет с ароматным карри и идеально приготовленным рисом. Это ароматное блюдо включает в себя сочетание свежих овощей, насыщенных специй и намек сладости, характерный для японской кухни. Оно содержит важные питательные вещества, предлагает хороший источник клетчатки и витаминов из овощей, в то время как омлет добавляет белок для насыщенного приема пищи. Идеально подходит для тех, кто ищет вегетарианский вариант, оно одновременно утешительно и питательно, делая его отличным выбором для любого времени суток!