1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 128.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет и хлеб
Омлет и хлеб - это восхитительное сочетание пышных яиц, смешанных с вашим выбором овощей и приправ, все это завернуто в уютный слой тостового хлеба. Это классическое блюдо пришло к нам из различных кухонь мира, предлагая идеальное сочетание белков и углеводов. Омлет, насыщенный необходимыми питательными веществами, предоставляет витамины из свежих овощей, тогда как хлеб доставляет клетчатку, особенно если вы выбираете цельнозерновой. Это универсальное блюдо можно насладиться в любое время дня, что делает его и питательным, и удовлетворительным вариантом для завтрака, обеда или быстрого перекуса. Разрешите себе насладиться сытным Омлетом и Хлебом для вкусного подъема настроения!
