1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с лососем и помидором
Омлет с лососем и помидором - восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее нежные яйца с насыщенным вкусом копченого лосося и свежестью спелых помидоров. Исходя из классических традиций завтрака, это блюдо придает вашему утреннему ритуалу штрих изысканного гурмана. Наполненный высококачественным белком из яиц и Омега-3 жирных кислотами из лосося, он способствует здоровью сердца, обеспечивая необходимые питательные вещества. Добавление помидоров поднимает волны антиоксидантов, что делает этот омлет полезным выбором для старта вашего дня. Наслаждайтесь им как питательным завтраком или легким обедом - это исключительно удовлетворительно и вкусно!
