1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 331.2 mg | 110% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с грибами
Омлет с грибами - восхитительное блюдо, в котором пушистые взбитые яйца окружают сочные обжаренные грибы. Беря свое начало из классической французской кухни, этот восхитительный омлет добавит богатый землистый вкус к вашему завтраку. Наполненный белком и витаминами, это питательный выбор, предоставляющий важные питательные вещества без лишних калорий. Сочетание грибов добавляет порцию антиоксидантов и клетчатки, что делает его здоровым выбором для сердца. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как плотным завтраком или удовлетворительным бранчем, этот омлет обязательно понравится вашему вкусу, сохраняя при этом ваше здоровье под контролем.
