Blog Research API Download App
Омлет с соусом голландез

Омлет с соусом голландез

Breakfast

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
470.6
калории
17.6
белки
5.9
углеводы
41.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 41.2 g 52%
Насыщенные Жиры 17.6 g 88%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 352.9 mg 117%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.1%
15.1%
79.8%
Жиры: 370 cal (79.8%)
Белки: 70 cal (15.1%)
Углеводы: 23 cal (5.1%)

About Омлет с соусом голландез

Омлет с голландским соусом - это восхитительно изысканное блюдо, сочетающее в себе пышные, идеально приготовленные яйца с богатым, маслянистым голландским соусом. Первоначально появившееся во французской кухне, это классическое завтрака любимое блюдо подчеркивает элегантность французских кулинарных техник. Наполненный белком из яиц, он предлагает насыщенное начало вашего дня, в то время как голландез придает кремовую текстуру и намек на лимон. Однако имейте в виду, что соус содержит много калорий и жиров, поэтому лучше наслаждаться этим лакомством умеренно. Насладитесь этим гармоничным сочетанием вкусов, приносящим на ваш стол аромат Франции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.