Омлет с ветчиной и травами

Омлет с ветчиной и травами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
3.2
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.2%
31.9%
64.8%
Жиры: 255 cal (64.8%)
Белки: 126 cal (31.9%)
Углеводы: 12 cal (3.2%)

About Омлет с ветчиной и травами

Омлет с ветчиной и травами - классическое блюдо, которое идеально сочетает воздушные яйца с ароматной нарезанной ветчиной и смесью свежих трав, таких как петрушка и зеленый лук. Это восхитительное блюдо берет свое начало из французской кухни, демонстрируя простую, но удовлетворительную элегантность. Наполненный белком от яиц и ветчины, он предлагает полезное начало вашего дня, в то время как травы добавляют яркий вкус и важные питательные вещества. Наслаждайтесь этим вкусным омлетом на завтрак, обед или ужин, зная, что вы наслаждаетесь идеальным сочетанием вкуса и питания!