1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 258.8 mg | 86% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с соусом
Омлет с соусом - это восхитительное фузионное блюдо, объединяющее в себе сытный яичный омлет, обычно приготовленный из свежих яиц, обжаренные овощи и травы, все щедро политые богатым, ароматным соусом. Беря начало из классических традиций уютной домашней еды, это блюдо популярно в различных кухнях по всему миру, каждая из которых имеет свою уникальную особенность. Наполненное белками от яиц и питательными веществами от овощей, оно предлагает насыщенный и сытный ужин. В то время как соус добавляет бархатистую текстуру и глубину вкуса, он может быть высококалорийным, поэтому ключевым является умеренность. Наслаждайтесь этим восхитительно изысканным блюдом, которое обязательно согреет ваше сердце!
