1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.0 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 12.8 g | 64% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 320.0 mg | 106% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с сыром фета и ветчиной
Омлет с брынзой и ветчиной - вкусное и ароматное блюдо, сочетающее в себе воздушные, свежевзбитые яйца, кисловатую брынзу и богатую, дымчатую ветчину. Это сытное блюдо имеет корни в средиземноморской кухне, подчеркивающей использование полезных ингредиентов. Наполненное белком из яиц и ветчины, а также кальцием из брынзы, это питательный выбор для начала дня. Несмотря на его изысканность, баланс вкусов и питательных веществ делает его удовлетворительным вариантом для завтрака или бранча. Насладитесь этим восхитительным блюдом и наслаждайтесь кулинарным сочетанием в каждом кусочке!
