1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с сыром и мясом
Омлет с сыром и мясом - восхитительное блюдо, сочетающее нежные разбитые яйца с насыщенным растопленным сыром и ароматным мясом, таким как бекон, ветчина или колбаса. Пошедший из классических завтраков различных стран мира, это сытное блюдо предлагает идеальное сочетание белка и вкуса. Хотя яйца и мясо обеспечивают важные питательные вещества, важно употреблять его умеренно из-за высокого содержания натрия и жира. Приготовленный до идеальной степени, этот омлет станет насыщенным началом вашего дня, принося радость и вкус с каждым кусочком.
