Рулет из омлета с копченой скумбрией и соусом из сливочного сыра

Рулет из омлета с копченой скумбрией и соусом из сливочного сыра

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.8%
29.0%
65.2%
Жиры: 264 cal (65.2%)
Белки: 117 cal (29.0%)
Углеводы: 23 cal (5.8%)

About Рулет из омлета с копченой скумбрией и соусом из сливочного сыра

Рулет из омлета с копченой скумбрией и соусом из сливочного сыра - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе богатые вкусы копченой скумбрии с кремовым, слегка кислым соусом. Этот восхитительный рулет из пышных яиц является звездой питательного завтрака или насыщенной закуски. Копченая скумбрия придает ему дополнительную порцию Омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца, а сливочный сыр добавляет гладкость и изысканный вкус. Поначалу из европейской кухни, это блюдо сочетает в себе уют и изысканность, делая его идеальным для любого случая. Наслаждайтесь вкусом этого аппетитного рулета и почувствуйте взрыв вкуса, который является настолько питательным, насколько и роскошным!