Омлет с рисом и карри-соусом

Омлет с рисом и карри-соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
371.6
калории
12.2
белки
43.9
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
371.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 148.6 mg 49%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 43.9 g 15%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.4 g
белки 12.2 g 24%
Витамин D 13.5 mcg 67%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.8%
14.1%
35.1%
Жиры: 121 cal (35.1%)
Белки: 48 cal (14.1%)
Углеводы: 175 cal (50.8%)

About Омлет с рисом и карри-соусом

Омлет с рисом и карри - прекрасное японское блюдо, сочетающее в себе воздушный и ароматный жареный рис, завернутый в мягкий, шелковистый омлет. Подается с насыщенным и ароматным соусом карри, это утоляющее блюдо содержит такие ингредиенты, как нежные овощи, богатые белком яйца и сытный рис, что делает его насыщенным выбором. Хотя соус карри придает немного излишества, он также содержит пряности, которые могут повысить пищеварение. Хотя это удовлетворяющая награда, умеренность является ключом к балансу вкусного опыта и правильного питания. Погрузитесь в этот ароматный симбиоз, который приносит лучшее из японской национальной кухни на ваш стол!