Blog Research API Download App
Яичница из белка

Яичница из белка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
123.8
калории
26.2
белки
2.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
123.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 395.2 mg 17%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 388.1 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
88.1%
3.8%
Жиры: 4 cal (3.8%)
Белки: 104 cal (88.1%)
Углеводы: 9 cal (8.1%)

About Яичница из белка

Омлет из белков яиц - это более легкое и богатое белком блюдо, в котором обычно используются взбитые белки яиц в качестве главного ингредиента. Происходящее из классических завтраков, это блюдо предлагает вкусный поворот на традиционном омлете, часто сочетаясь с свежими овощами, такими как шпинат и помидоры, для добавления вкуса. Он беден калориями и холестерином, что делает его идеальным выбором для заботящихся о здоровье людей. Наполненный важными питательными веществами, омлет из белков яиц - идеальный способ начать день, подпитывая свое тело и поддерживая свою диету под контролем. Наслаждайтесь вкусом здоровья с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.