1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 347.0 mg | 115% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с креветками и грибами
Омлет с креветками и грибами - это восхитительное блюдо из богатых кулинарных традиций Португалии. Этот ароматный омлет сочных креветок и землистыми грибами создает комбинацию вкусов, которая одновременно удовлетворяет и питает. Богатый белком от креветок и витаминами от грибов, он является отличным источником необходимых питательных веществ. Низкокалорийный и богатый полезными жирами, это блюдо отлично вписывается в сбалансированное питание. Идеально подходит для бранча или легкого ужина, Омлет с креветками и грибами приносит вкус побережья прямо к вашему столу!
