1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.9 mg | 3% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оливки с йогуртом
Маслины с йогуртом - восхитительное средиземноморское удовольствие, сочетающее насыщенный соленый вкус маслин с кремовой кислинкой йогурта. Это блюдо обычно включает в себя различные сорта маслин, часто маринованные в травах и специях, выкладывают поверх гладкой основы йогурта, делая его отличным аппетитным закуском или соусом. Беря начало из сердца греческой кухни, маслины с йогуртом не только радуют ваши вкусовые рецепторы, но и предлагают множество полезных свойств для здоровья. Напичканное здоровыми жирами, антиоксидантами и пробиотиками из йогурта, это блюдо способствует хорошему пищеварению и здоровью сердца. Насладитесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
