1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.4 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1574.8 mg | 68% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.5 mg | 12% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 157.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Оливки с миндалем - восхитительное средиземноморское угощение, сочетающее в себе насыщенный соленый вкус оливок и хрустящую сладость миндаля. Это деревенское блюдо подчеркивает простоту традиционной средиземноморской кухни, где сверкают свежие ингредиенты. Наполненные полезными жирами, оливки обеспечивают сердцу полезные мононенасыщенные жиры, в то время как миндаль приносит прилив белка и важных витаминов. Насладитесь этими вкусными закусками в качестве питательной опции для любого случая, идеально подойдут, чтобы добавить нотку элегантности к вашему ассортименту закусок или насладиться ими самостоятельно. Потешьте себя вкусом Средиземноморья!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.