1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.4 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1574.8 mg | 68% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.5 mg | 12% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 157.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оливки с миндалем
Оливки с миндалем - восхитительное средиземноморское угощение, сочетающее в себе насыщенный соленый вкус оливок и хрустящую сладость миндаля. Это деревенское блюдо подчеркивает простоту традиционной средиземноморской кухни, где сверкают свежие ингредиенты. Наполненные полезными жирами, оливки обеспечивают сердцу полезные мононенасыщенные жиры, в то время как миндаль приносит прилив белка и важных витаминов. Насладитесь этими вкусными закусками в качестве питательной опции для любого случая, идеально подойдут, чтобы добавить нотку элегантности к вашему ассортименту закусок или насладиться ими самостоятельно. Потешьте себя вкусом Средиземноморья!
